博客來,博客來網路書店:博客來書籍館>5分鐘無毒掃除法:5分鐘輕鬆上手,不花錢就地取材,享受無毒好生活!



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商品訊息描述:

用美奶滋擦地板、用土司去除牆壁髒汙、
用牛奶刷馬桶、用清酒消滅浴室霉菌、
用肥皂防止鏡子起霧、用方糖為行李箱除臭……
利用各種環保又便利的創意點子、手邊最天然的食材道具,
來一場輕鬆有效率的掃除派對,打造健康清爽的起居空間!


5分鐘無毒掃除法三大特點
※不花時間、不費體力,打掃變得輕鬆愉快又有美感。
※取用日常生活中的既有素材,養成珍惜物資好習慣。
※避用人工產品,符合環保意識,打造無毒居家空間。

鍋子上的燒焦痕跡、微波爐裡的油汙和異味、茶杯上的茶垢、
浴室牆面的霉斑、洗衣機裡的細菌、馬桶縫隙中的髒汙……
這些居家清潔的刁鑽小問題,總是讓你束手無策?
化學清潔劑又可能毒害皮膚或環境,讓你無法安心使用?

只要選對「材料」、用對「道具」、做對「動作」,
掃除也能簡單又有趣,充滿美感與效率!
善用各種天然食材的成分作用、家中生活用品的材質特性,
再運用【毛巾、海綿、手套、吸塵器、撢子】等基本掃除道具,
同時搭配【拍撢、掃除、擦拭、刷洗】四大掃除動作,
就能發揮絕佳的清潔效果,而且完全健康不傷身體,
還給你一個沒有化學藥害的綠活居家環境!

本書不只教你怎麼打掃,更要做個聰明健康的掃除達人!

從玄關到寢室、從天花板到地板,分門別類完整提供各種空間的掃除收納法!

用衛生紙筒芯刮除地板髒汙、用堅果擦木質地板、用漱口水清理電話……意想不到的清潔術創意大分享!

為家中的寶寶、寵物和孕媽咪量身訂做掃除法,打造健康安全的生活空間!

附錄日、週、月和半年掃除進度表,幫助你有效規劃掃除工作,省時又省力!

一次一分鐘、一天一個小地方,再搭配提升生活品質的小巧思,讓打掃不再是煩人的勞動,而是享受美好生活的方式,還是瘦身運動的好機會!

作者簡介

沖 幸子(Sachiko Oki)

生活評論家、日本家事清潔服務公司「FRAU GRUPE」代表。曾在德國、荷蘭學習生活市場行銷,目前從事自創生活用品開發,並以生活設計師的身分,活躍於雜誌、演講活動及電視媒體。曾受訪於TBS電視台節目,教導大家利用不起眼的小東西來享受生活的「沖式魔法」,從此蔚為話題。

現任家事支援服務聯絡協議會代表幹事,經濟產業省、厚生勞動省等審議會委員及大學客座教授。著有《生活美人》、《早晨快樂做家事》、《跟德國人學打掃》、《1分鐘輕鬆打造乾淨好生活》等多本相關著作。

個人網站:www.ask-sachiko.com/

譯者簡介

王俞惠

輔仁大學日文系畢業,現為專職日文譯者、編輯。譯作有《再起動》(合譯)、《腦能量整理術》、《養成立即行動力》、《反轉逆境——松下幸之助的10條成功法則》、《一個人的老後——男人版》(合譯)等。



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商品訊息簡述:
(摘自【前言>隨手整理、隨處打掃,打造無毒的美好生活】)
【前言】隨手整理、隨處打掃,打造無毒的美好生活


你是否對每天的打掃工作感到厭煩不已?
沒時間、討厭打掃、很累、東西太多不知從何下手……煩也煩不完。久而久之,髒亂越積越多,變得更加無法收拾,打掃也變得更麻煩了。這也難怪在所有家事中,大多數人對打掃都是敬而遠之。

雖然日常生活中除了打掃之外,確實還有許多想做或非做不可的事,但若忽略平時的清潔工作,埋下另一顆「煩惱種子」,才真的是麻煩的開始!因為髒亂不堪的房子,無論對身體、心理或居住環境本身都沒有好處。

本書的目的就是希望告訴大家,打掃也可以不花時間和體力,是一種既能樂在其中、又深具美感的活動。

書中介紹許多打掃的小祕訣,不論是日常生活中俯拾皆是的小祕訣,或是利用周遭安心無虞的材料,愉快又俐落地將家中打掃得一塵不染,每個點子都有如取之不盡的寶藏般,總是令人心跳加速、興奮不已。這些方法包括了新點子、老方法、奇方妙招、異國古老的智慧等,全都是從四處收集而來、五花八門的生活智慧。使用的素材也全是每天隨手可得或嘴巴吃的食材,絕對可以讓人安心、安全地使用。而其中最大的好處,莫過於可以將過去視之無用、置之不理的東西再利用,將之變身為對生活有幫助的便利再生用品。

只要像這樣養成珍惜物資的習慣,即使不刻意抱持或思考環境、環保問題,你也會在不知不覺間成為一個徹徹底底的「環保達人」。

我一直希望能夠同時兼顧工作和家事,也認為做家事是營造美好生活的一種方式,而且不必花任何金錢、時間和勞力。而這也是我的生活目標。

認真珍惜每一天是最幸福的事,也才算得上是真正豐富的生活。希望各位也能輕鬆地將做家事變成一項愉快又美好的活動!


5分鐘無毒掃除法:5分鐘輕鬆上手,不花錢就地取材,享受無毒好生活!

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塑身衣


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關於除臭襪廠商snug:腳臭剋星全襪100?臭通紗,超強除臭吸汗力、透氣乾爽。結合竹炭與奈米科技的優質機能纖維,是將孟宗竹經過1000度C高溫炭化後,運用奈米技術,將竹炭粉末完全地融合於纖維之中,再配合纖維本身的特殊結構,可完全發揮竹炭本身除臭功能的特性,並產生人體所需負離子與阻絕電磁波,達到健康穿襪的舒適。

關於塑身衣廠商equmen男性塑身衣:男塑身衣的設計強調材質結合彈性纖維、尼龍和聚酯纖維,能自然收緊腰腹脂肪、提拉肩膀,更可以和緩地拉直背部,以達到調整姿勢身型。在最大極限活動中,協助支撐核心肌肉、手肘和前臂,藉由保持肌肉溫暖、提升身體機能和改善姿勢,幫助提升運動時的最佳肌能和減少受傷風險。

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